2025/05/21

ガーミンvivoactive6と5の違いを徹底比較！買うならどっち？

モデル別

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スマートウォッチ市場で人気の高いGarmin（ガーミン）から、待望の新モデル「vivoactive 6（ヴィヴォアクティブ 6）」が登場しました。

前モデルである「vivoactive 5」も高機能かつコストパフォーマンスに優れ、多くのユーザーに支持されてきましたが、新モデルではさらに使いやすく、正確で、健康管理に強い進化を遂げています。

特に「ランニングやフィットネスをもっと本格的にやりたい」「健康管理をデータでしっかり確認したい」といったニーズが高まる中で、vivoactive 6はその期待に応える機能を数多く搭載。

とはいえ、価格も上がっているため「本当にvivoactive 6を選ぶべきか？」と悩んでいる方も多いはずです。

実際に長年ガーミンを毎日使い続けてQOLを上げていき、さまざまなモデルを研究し続けた私だからこそ語れる内容をお届けします。

この記事では、vivoactive 6とvivoactive 5の違いをスペック・機能・使用シーンごとに徹底的に比較し、どんな人にどちらのモデルが合っているのかをわかりやすく解説していきます。

目次

• vivoactive6とvivoactive5の違いを一覧で比較
• vivoactive6の進化ポイントを深掘り！
• vivoactive5でも十分？選び方のポイント
• Garmin vivoactive6はこんな人におすすめ！
• まとめ｜vivoactive6は「自分の体を知りたい人」に最適！

vivoactive6とvivoactive5の違いを一覧で比較

Garmin vivoactiveシリーズは、高機能ながらも日常使いに適したスマートウォッチとして、多くのユーザーに支持されています。

その中でも、vivoactive6とvivoactive5の違いは「どちらを選ぶべきか？」という判断において非常に重要です。

まずは、スペックの違いと機能の進化をわかりやすく一覧で確認しましょう。

スペック比較：サイズ・重量・画面はほぼ同じだが…

vivoactive6はvivoactive5とほぼ同じサイズ感・重量を維持しながら、ディスプレイの明るさが向上しています。

「より見やすくなったAMOLED」は、屋外での視認性や暗所での操作性が向上し、実用性に大きく貢献します。

機能の進化：対応機能の幅が広がった

ここで注目したいのが、vivoactive6の新対応機能の多さです。

まず、「スマート起床アラーム」は、眠りの浅いタイミングで自然に起こしてくれる便利機能。

これは睡眠の質を向上させたい人にとって非常に重宝される機能です。

また、「ランニングダイナミクス」や「マラソン予想タイム」といったアスリート向けの機能もvivoactive6で初搭載されており、ランナーにとっては大きな魅力です。

さらに、Beidou衛星のサポートにより、より高精度な位置測定が可能になっています。

特にビル街や山間部など、GPSだけでは不安な場所でも安心して使える点は見逃せません。

バッテリー性能に違いはある？

両モデルのバッテリー駆動時間は以下の通りです。

バッテリー駆動時間はどちらも同等レベルです。

そのため、バッテリー持ちを理由にどちらか一方を選ぶというよりは、「どんな機能を使いたいか」で判断するのが良いでしょう。

価格差に見合う進化か？

vivoactive6は約13,000円高い価格設定ですが、以下のようなアップグレードが含まれています。

• 明るくなったAMOLEDディスプレイ
• 睡眠改善に役立つスマート起床アラーム
• 正確な記録を実現するランニングダイナミクス
• 活動予測に使えるマラソン予想タイム
• 測位精度を高めるBeidou衛星対応
• 2倍の内蔵メモリ（8GB）

これらを総合すると、「トレーニング効果を最大化したい」「日常生活でも健康管理に力を入れたい」という方にとっては、十分に価格差を埋める価値があります。

vivoactive6の進化ポイントを深掘り！

vivoactive5でも高い評価を得ていたGarminのスマートウォッチですが、vivoactive6ではさらに一歩進んだ健康管理とスポーツ機能が追加されました。

ここでは、特に注目すべき進化ポイントをわかりやすく掘り下げてご紹介します。

ランナー必見！新搭載「ランニングダイナミクス」とは？

vivoactive6で新たに追加された「ランニングダイナミクス」は、ランナーにとって非常に有益な機能です。

この機能では、以下のような詳細なランニングデータを記録・分析できます。

• 接地時間（足が地面に接している時間）
• 上下動（走行中の体の上下の揺れ）
• ピッチ（1分間あたりの歩数）
• ストライド長（一歩の長さ）

これらの情報を元に、自分のフォームや効率の良い走り方を可視化できるため、自己流トレーニングから脱却したい人にぴったり。

マラソンや記録更新を目指すランナーにとって、技術的な改善の手がかりになります。

vivoactive5ではこれらの情報は取得できなかったため、より高度なトレーニングを志すユーザーにとってvivoactive6は大きな魅力となります。

スマート起床アラームで睡眠の質も改善

「朝、目覚ましに起こされるのがつらい…」そんな悩みを抱える人におすすめなのが、vivoactive6のスマート起床アラーム機能。

この機能は、設定された時間の中で最も眠りが浅いタイミングを判断し、自然に起きられるように振動で起こしてくれるというもの。

これにより、無理なくスッキリとした目覚めが可能になり、一日のスタートが快適になります。

Garminの睡眠トラッキング機能と連動しており、睡眠の深さや中断の記録といった詳細データも取得可能。

vivoactive5では非対応だったため、「睡眠の質を改善したい」という人には大きなアップグレードポイントです。

Beidou衛星対応で測位精度がさらに向上

vivoactive6では、新たに中国の衛星測位システム「Beidou（北斗）」への対応が加わりました。

従来のGPS、GLONASS、Galileo、みちびきに加えて、5種の衛星に対応することで、測位精度がより向上します。

とくに山間部や都市部のビル街など、GPS単独では信号が乱れがちな場所でも、複数衛星を組み合わせることで正確な位置情報が取得可能。

これにより、ランニングやサイクリングなどアウトドアアクティビティ中のルート記録がより信頼できるものになります。

vivoactive5ではBeidouに非対応だったため、位置情報にこだわるユーザーにとっては見逃せない違いです。

内蔵メモリが倍増！音楽保存量が2倍に

vivoactive6では、内蔵メモリが4GB→8GBに拡張されました。

これにより、保存できる音楽データやワークアウトアニメーションなどのコンテンツ量が大幅に増加。

たとえば、通勤時やランニング中にスマホなしで音楽を楽しみたい人にとっては、より多くのプレイリストを管理できるようになります。

音楽保存に関してはvivoactive5でも可能でしたが、容量に不安があった人には嬉しい改善点です。

加えて、vivoactive6ではメモリ不足を気にせずにSuicaや通知機能、健康モニタリングデータも同時に管理できるため、使い勝手の幅が広がっています。

このように、vivoactive6は単なるマイナーチェンジではなく、ランナーや健康志向のユーザーにとって実用的な機能がしっかりと追加されています。

vivoactive5でも十分？選び方のポイント

vivoactive6の進化には確かに目を見張るものがありますが、vivoactive5も依然として優秀なスマートウォッチです。

すべての人が最新モデルを必要とするわけではありません。

ここでは、vivoactive5でも十分な人の特徴と、vivoactive6を選ぶべき人の違いを明確にしながら、選び方のポイントを整理します。

価格を重視するならvivoactive5

vivoactive5の最大の魅力は、価格の安さと基本機能の充実度です。

税込39,800円前後で購入でき、以下のような主要機能がしっかり搭載されています。

• AMOLEDディスプレイ（発色・明るさは良好）
• GPS / GLONASS / Galileo / みちびきの測位対応
• Suicaによるタッチ決済機能
• 音楽保存・再生機能
• 睡眠モニタリング・ストレスチェックなどの健康機能

つまり、「日常生活の中で運動や健康管理をサポートしてくれるスマートウォッチが欲しい」というライトユーザーにとっては、vivoactive5で十分とも言えます。

また、vivoactive6との価格差が1万円以上あるため、コスパ重視の選択肢としては非常に魅力的です。

ランニング・トレーニングの頻度が少ない人向け

vivoactive5は、ハードなトレーニング機能がなくても日々のアクティビティやフィットネスログには対応しています。

そのため、以下のような使い方を想定している人にはvivoactive5で問題ありません。

• 毎日のウォーキングや軽いジョギング
• 健康管理として睡眠や心拍数をチェック
• スマホ通知やSuica決済をスマートに使いたい

一方、タイムやフォームの改善を重視する本格的なランナーには、やや物足りなさを感じる可能性があります。

長く使いたいならvivoactive6

価格が高くても、「長く使う」「高度な分析機能を活用する」といった目的を持っている人には、vivoactive6がおすすめです。

その理由は以下の通り：

• アップデートされたセンサー：ランニングダイナミクスやマラソン予測など、より精密なデータ取得が可能
• 拡張された衛星対応：Beidou追加でGPS精度向上、登山やトレイルでも活用できる
• 睡眠質の改善サポート：スマート起床アラームで朝の目覚めが変わる
• メモリ2倍：より多くの音楽やワークアウトデータを保存可能

今後もGarminのアプリやソフトウェアのアップデートを受けながら、数年単位で使っていきたいと考えるなら、vivoactive6は非常に良い投資になるでしょう。

自分に合ったモデルを選ぶためのチェックリスト

最後に、vivoactive5・6どちらを選ぶべきか悩んだ時は、以下のポイントを参考にしてください。

このように、vivoactive5でも日常的な用途には十分対応できる一方で、vivoactive6はよりアクティブに使いたい人向けのアップグレードモデルです。

どちらが自分のライフスタイルに合っているかを見極めて選ぶことで、後悔のないスマートウォッチ選びができますよ。

Garmin vivoactive6はこんな人におすすめ！

Garminのvivoactive6は、vivoactive5と比較して多くの面で進化を遂げたモデルです。

では、実際にどのような人にvivoactive6がおすすめなのか？ 具体的な人物像とニーズを整理しながら見ていきましょう。

1. 健康管理を数値で「見える化」したい人

vivoactive6は、心拍数・ストレス・血中酸素・睡眠の質といった健康データを高精度に取得・記録できます。

特にスマート起床アラーム機能は、睡眠サイクルを考慮して無理なく目覚めさせてくれるため、朝の快適さを重視する人にはピッタリです。

さらに、健康トラッキングのデータをGarmin Connectアプリで視覚的にチェックできるため、「体の調子を毎日データで管理したい」というニーズにもしっかり応えます。

2. 本格的にランニングやマラソンに取り組む人

vivoactive6の最大の強みは、ランニングダイナミクスやマラソン予想タイムといったアスリート向け機能を搭載している点です。

• 歩幅やピッチ、接地時間などを可視化
• 自分の走り方のクセを分析して改善可能
• 長距離走や記録向上を狙う人に最適

「ただ走るだけでなく、フォームや効率まで追求したい」と考えるランナーにとって、これほど実用的な機能はありません。

3. 高精度なGPS測位を求めるアウトドア派

vivoactive6は新たに中国のBeidou衛星に対応し、従来のGPS、GLONASS、Galileo、みちびきに加えた「5衛星測位」が可能です。

これにより、登山・サイクリング・トレイルランニングなど、GPS精度が命となるアクティビティでも安心して使えます。

「地図アプリがずれる」「位置情報が飛ぶ」といったストレスから解放されたいアウトドア好きには、vivoactive6は非常に心強いパートナーになります。

4. スマホなしでも快適に過ごしたい人

音楽保存容量が8GBに増えたことで、スマホを持たずにウォーキングやジムトレーニング中も音楽を楽しめるようになりました。

また、Suicaによるタッチ決済や、スマホ通知の表示など、腕一本で日常を完結させたい人にとっては非常に使いやすい設計です。

「荷物を最小限にしたい」「なるべくスマホを見ずに行動したい」と考えている方には、この独立性の高さは大きなメリットでしょう。

5. 数年先も使える「長持ちモデル」が欲しい人

vivoactive6は機能性の高さに加えて、センサー性能や対応衛星など、将来的にも陳腐化しにくい仕様になっています。

つまり「1〜2年で買い替えたくない」「長く快適に使いたい」と考えている人には、未来を見据えたスマートウォッチとしておすすめできます。

まとめ｜vivoactive6は「自分の体を知りたい人」に最適！

Garmin vivoactive6は、ただのスマートウォッチにとどまらず、自分の体の状態を“見える化”し、健康や運動の質を高めてくれるツールです。

vivoactive5と比べて、ランニング機能や睡眠管理、測位精度などが着実に進化しており、「もっと深く自分を知りたい」「運動を効率化したい」と考える方には間違いなく価値ある選択です。

一方、価格を抑えつつ日常の健康記録やキャッシュレス機能を求めるなら、vivoactive5でも十分満足できるでしょう。

ぜひあなたのライフスタイルに合った1本を見つけて、日常をもっと快適でアクティブに楽しんでください！

vivoactive6

vivoactive5

健康管理 比較 選び方

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