2025年最新おすすめスマートウォッチ10選｜機能・価格・選び方完全ガイド
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スマートウォッチは、通知や時刻表示だけでなく、健康管理や運動サポート、さらにはキャッシュレス決済までこなす多機能デバイスとして進化を続けています。
特に2025年は、バッテリー持続時間の向上や医療レベルの計測機能、防水性能の強化など、これまで以上に日常生活に密着したモデルが数多く登場しました。
しかし、種類や機能が多すぎて「どれを選べばいいのか分からない」という声も少なくありません。
そこで本記事では、初心者でも失敗しないスマートウォッチの選び方と、2025年最新のおすすめモデルを用途別に徹底解説します。
目次
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スマートウォッチの選び方【初心者向け】
初心者がスマートウォッチを選ぶときは、まず自分の使い方や目的を明確にすることが大切です。
健康管理をメインにしたいのか、スポーツ計測を重視するのか、あるいはビジネス用途やファッション性を優先するのかによって、最適なモデルは変わります。
また、対応OSやバッテリー持ち、防水性能、価格帯などの基本スペックを事前に確認しておくことで、購入後のミスマッチを防げます。
1. 対応OSの確認（iPhone・Android）
まず最初に確認すべきは、スマートウォッチが対応しているOSです。
Apple WatchはiPhone専用、Galaxy WatchシリーズはAndroidとの相性が良く、GarminやFitbitなどは両OSに対応している場合が多いです。
誤って非対応モデルを購入すると、通知やアプリ連携が使えない可能性があります。
2. バッテリー持ちと充電方式
毎日充電が必要なモデルもあれば、1〜2週間持つ長寿命モデルもあります。
日常使いなら3日以上持つものが快適です。また、ワイヤレス充電やマグネット式など、充電方式も使いやすさに直結します。
3. 健康・運動管理機能の充実度
心拍数、血中酸素濃度、睡眠分析、歩数計測などの基本機能に加え、ストレス測定やVO2max（最大酸素摂取量）計測に対応しているかもチェックポイントです。
特に健康管理を重視する方は、この部分の精度と種類を比較しましょう。
4. デザイン・重量・装着感
毎日身に着けるデバイスなので、見た目や着け心地も重要です。
スポーツ用途なら軽量モデル、ビジネス用途ならスーツに合うデザインを選ぶと良いでしょう。
バンド交換可能なモデルなら、シーンに合わせて着せ替えもできます。
5. 防水・耐久性能の重要性
ランニングや水泳、アウトドアでの使用を考えている場合は、防水性能（ATM表示やIPコード）と耐衝撃性を確認しましょう。
5ATM防水なら水泳対応、10ATM以上ならダイビングも可能です。
2025年おすすめスマートウォッチ10選
2025年は各メーカーから最新技術を搭載したスマートウォッチが続々登場し、健康管理、スポーツ、ビジネス、アウトドアなど用途に応じた選択肢がさらに広がっています。
本記事では、性能・デザイン・価格のバランスを踏まえ、初心者から上級者まで満足できる最新モデルを厳選しました。
これから紹介する10モデルは、人気・機能性・コストパフォーマンスの3点で評価が高く、あなたのライフスタイルにぴったりの一台がきっと見つかります。
1. Apple Watch Series 10（iPhoneユーザー向け）
- 価格目安：74,800円〜
- 対応OS：iOS専用
- 特徴：最新のS10チップ搭載で動作速度が向上。医療レベルの心電図（ECG）や血中酸素濃度測定に加え、AIによる健康アドバイス機能を新搭載
- おすすめポイント：iPhoneとの連携は圧倒的で、通知、Apple Pay、アプリ連動がシームレス。ビジネスにもスポーツにも対応可能
2. Garmin Forerunner 965（ランニング特化）
- 価格目安：89,800円〜
- 対応OS：iOS/Android両対応
- 特徴：高精度GPSとVO2max計測、トレーニング負荷管理機能を搭載。1回の充電で約23日持続
- おすすめポイント：マラソンやトライアスロンなど、本格的なアスリート向け。屋外スポーツに最適
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3. Samsung Galaxy Watch 7（Androidハイエンド）
- 価格目安：59,800円〜
- 対応OS：Android（Wear OS）
- 特徴：最新センサーで血圧測定と体組成計測が可能。バッテリーは最大4日持続、防水性能は5ATM＋IP68
- おすすめポイント：Googleアプリが使えるため、地図や音声アシスタントが便利。Androidスマホとの相性が最高
4. Fitbit Versa 4（健康管理重視）
- 価格目安：27,800円〜
- 対応OS：iOS/Android両対応
- 特徴：睡眠スコア、ストレス管理、呼吸トレーニングなど健康機能が充実。最大6日間のバッテリー持ち
- おすすめポイント：健康管理に特化しつつ、価格が手頃。初心者にも使いやすいUI
5. HUAWEI Watch GT 5（長時間バッテリー）
- 価格目安：34,800円〜
- 対応OS：iOS/Android両対応
- 特徴：最大14日持続バッテリー、100種類以上のワークアウトモード。5ATM防水
- おすすめポイント：充電の手間を減らしたい人に最適。価格も性能もバランス良し
6. Amazfit GTR （コスパ最強）
- 価格目安：19,800円〜
- 対応OS：iOS/Android両対応
- 特徴：丸型デザイン、最大24日持続バッテリー、血中酸素計測
- おすすめポイント：低価格ながら機能豊富。初めてのスマートウォッチにもおすすめ
7. Suunto Vertical（登山・アウトドア向け）
- 価格目安：99,800円〜
- 対応OS：iOS/Android両対応
- 特徴：軍用規格の耐久性、100m防水、オフラインマップ対応
- おすすめポイント：登山、トレッキング、探検など過酷な環境で活躍
8. Withings ScanWatch Healthmaster（医療グレード健康測定）
- 価格目安：79,800円〜
- 対応OS：iOS/Android両対応
- 特徴：ECG、血中酸素、呼吸数計測に対応。アナログ＋デジタルのハイブリッドデザイン
- おすすめポイント：健康データの精度が高く、医療機関との連携も可能
9. TicWatch Pro 5（デュアルディスプレイ搭載）
- 価格目安：54,800円〜
- 対応OS：Android（Wear OS）
- 特徴：省電力モードと高性能モードを切り替えるデュアルディスプレイ採用。最大80時間稼働
- おすすめポイント：スマート機能と省電力を両立。外出が多い人向け
10. Samsung Galaxy Watch 8
- 価格目安：約50,000〜60,000円（日本では6〜7万円前後）
- 対応OS：Android（Wear OS 6 / One UI 8 for Watch）
- 特徴：「クッションデザイン」の薄型＆軽量ボディに、Super AMOLEDを搭載。
Samsung BioActiveセンサーでECGや血中酸素などを計測し、Galaxy AIによる睡眠ガイドやエネルギースコアにも対応。
バッテリーは約30時間、通常使用で最大40時間持続。 - おすすめポイント：洗練されたデザインと高度な健康・AI機能を兼ね備え、Androidユーザー、とくにSamsungスマホとの相性を重視したい人に最適
スマートウォッチの価格帯別おすすめ
スマートウォッチは価格帯によって機能や性能が大きく異なります。
安価なモデルは必要最低限の機能に絞られていますが、日常的な健康管理や通知機能だけなら十分に対応可能です。
一方、中価格帯以上になると、GPS精度や防水性能、バッテリー持続時間が向上し、スポーツやアウトドアにも安心して使えます。
さらにハイエンドモデルでは、医療レベルの健康測定や高精細ディスプレイ、音楽再生、電子決済など、多機能かつ高級感のあるデザインが魅力です。
ここからは、価格帯別におすすめのスマートウォッチを紹介していきます。
ポイント
- 安さ重視なら「1万円以下」、日常使いなら「1〜3万円」、本格的な機能が必要なら「3万円以上」を選ぶと失敗が少ない
- 初心者はまずミドルレンジから試すのがおすすめ
1. 1万円以下のエントリーモデル
スマートウォッチを初めて使う人や、最低限の通知・健康管理機能だけあれば十分という人におすすめ。
- Amazfit Bip 5（約9,800円）：バッテリー最大10日間、心拍計・睡眠分析搭載、軽量でスポーツ用途にも使いやすい
- Xiaomi Smart Band 9（約7,500円）：超軽量＆コンパクト、ワークアウトモード100種類以上、1週間以上持続するバッテリー
2. 1〜3万円のミドルレンジ
価格と性能のバランスが良く、多機能モデルが多い層。日常使いからスポーツまで幅広くカバー。
- Fitbit Versa 4（約27,800円）：健康管理重視のUIと高精度計測、最大6日間のバッテリー持ち
- HUAWEI Watch GT 5（約34,800円）：最大14日間の長時間バッテリー、5ATM防水＆多彩なワークアウトモード
3. 3万円以上のハイエンドモデル
高精度な計測、耐久性、OS連携など、すべての面で優れた性能を持つモデル。
- Apple Watch Series 10（約74,800円〜）：iPhoneユーザー必携、ECG・血中酸素・AI健康アドバイス搭載
- Garmin Forerunner 965（約89,800円〜）：高精度GPSと長時間稼働、アスリート向けトレーニング機能
- Suunto Vertical（約99,800円〜）：登山・アウトドアに特化した耐久性能、オフラインマップ対応
用途別おすすめスマートウォッチ
スマートウォッチは利用シーンによって求められる機能やデザインが大きく異なります。
ビジネス、スポーツ、健康管理、アウトドアなど、それぞれの目的に合ったモデルを選ぶことで、日常生活や仕事の効率が格段に向上します。
ここでは、用途別におすすめモデルをピックアップし、あなたのライフスタイルに最適な一台を見つけやすくしました。
1. ビジネス用途
スーツやオフィスカジュアルに合うデザイン性と、会議中でも使える通知・スケジュール管理機能が必須。
- Apple Watch Series 10：洗練されたデザインと多彩なビジネスアプリ、Apple Payでキャッシュレス決済も可能
- Withings ScanWatch Healthmaster：アナログ時計のような高級感、健康機能も充実しており日常管理に最適
2. スポーツ・フィットネス用途
ランニング、筋トレ、スイミングなどアクティブなライフスタイルに最適。
- Garmin Forerunner 965：高精度GPSとトレーニング負荷管理、長時間稼働でマラソンにも対応
- Fitbit Versa 4：ワークアウト記録とストレス管理、初心者から中級者まで使いやすいUI
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3. 健康管理・睡眠計測重視
日々の健康データを計測し、生活習慣の改善に役立てたい人向け。
- Fitbit Versa 4：睡眠スコアや呼吸トレーニング機能搭載
- Withings ScanWatch Healthmaster：医療レベルの心電図・血中酸素測定、長期間の健康トラッキングに最適
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4. アウトドア・登山用
耐久性・防水性・オフライン機能が必要な環境に強いモデル。
- Suunto Vertical：軍用規格の耐久性、オフラインマップ＆100m防水
- Garmin Forerunner 965：屋外スポーツに強く、地図機能も搭載
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ポイント
- ビジネス重視：デザイン性＆スケジュール管理機能
- スポーツ重視：GPS精度＆運動データ分析
- 健康管理重視：睡眠・心拍・血中酸素の精度
- アウトドア重視：耐久性・防水・オフライン機能
まとめ
スマートウォッチ選びで重要なのは、自分のライフスタイルに合った機能を優先することです。
対応OSやバッテリー持ち、健康管理機能、防水性能、デザイン性などの要素をバランスよく比較すれば、長く愛用できるモデルに出会えます。
- 初心者や価格重視 → Amazfit GTR 5 / Xiaomi Smart Band 9
- 日常使いと健康管理 → Fitbit Versa 5 / HUAWEI Watch GT 5
- スポーツ・アウトドア → Garmin Forerunner 965 / Suunto Vertical
- ビジネスや高機能志向 → Apple Watch Series 10 / Withings ScanWatch Nova
2025年は、健康計測の精度やバッテリー性能が飛躍的に向上しており、スマートウォッチは単なるガジェットから生活の質を向上させるパートナーへと進化しています。
あなたの目的や予算に合わせて、最適な1台を選んでください。