Garmin Instinct 3と2を比較！今買うべきはどっち？
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Garmin（ガーミン）のアウトドアGPSスマートウォッチ「Instinct（インスティンクト）」シリーズは、その耐久性と信頼性で多くのユーザーに支持されています。
特に2025年に登場したInstinct 3は、これまでのシリーズとは一線を画す進化を遂げており、旧モデルであるInstinct 2との違いが注目されています。
この記事では、Instinct 3とInstinct 2の違いを徹底比較し、どちらを選ぶべきかを明確にしていきます。
あなたが求める機能や使い方に最適なモデルを見つける参考になれば幸いです。
目次
Instinct 3 AMOLED
Instinct 3 Dual Power
Instinct 3 vs 2｜基本スペックの違い
最新モデルであるInstinct 3は、見た目こそ従来のタフなデザインを継承していますが、内部スペックや機能は大きく進化しています。
※2025年12月現在、最新はInstinct Crossover AMOLEDもあります。
ここでは、Instinct 2との主な違いを「ディスプレイ」「GPS」「バッテリー性能」に分けて解説します。
ディスプレイの進化
- Instinct 3：AMOLEDモデルが初登場 AMOLED（有機EL）で視認性と画面の美しさが向上。 また、MIP＋ソーラーの「Dual Power」も用意され、用途に応じて選択可能です。
- Instinct 2：全モデルがモノクロMIP 省電力・屋外視認性に優れるMIP採用。 一方で、通知やヘルスデータの視認性は控えめです。
GPS精度の違い
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Instinct 3：マルチバンドGNSS＋SatIQ対応（※Eモデル除く）
複数衛星を活用した高精度測位が可能で、山間部・ビル街でも位置ズレを低減できます。 -
Instinct 2：マルチGNSS（GPS＋GLONASS＋Galileo＋QZSS）に対応。
登山やランニングには十分な精度ですが、過酷な環境では誤差が出ることもあります。
一方で、Instinct 2X Dual PowerはマルチバンドGNSSにも対応しており、山間部などでもより誤差の少ない測位が可能です。
バッテリー性能の比較
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Instinct 3：Dual Powerは“無制限バッテリー”に到達
Dual Power（ソーラー）なら約28〜40日＋条件次第で無制限稼働。
AMOLEDモデルは約18〜24日と十分なスタミナを確保しています。 -
Instinct 2：Solarもスマートウォッチモードで約28日＋条件次第で無制限使用が可能とスタミナは優秀。
スマートウォッチモードの公称値（45mm同士）はほぼ同等ですが、
50mmモデルの登場やGPSモードの駆動時間まで含めると、総合的なスタミナはInstinct 3が一歩リードします。
Instinct 2のメリットと選ぶ理由
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Instinct 3が最新で高性能なのは間違いありませんが、Instinct 2にも今なお選ばれるだけの理由があります。
特に「価格」「シンプルさ」「必要十分な機能性」は、多くのユーザーにとって魅力的です。
シンプルで使いやすい操作性
Instinct 2は、従来型のボタン操作とモノクロディスプレイにより、直感的でシンプルなユーザー体験を実現しています。
タッチ操作が苦手な人や、グローブをした状態で操作したい登山者には特に好評です。
必要十分なGPS機能
日常のジョギング、登山、サイクリングなどの基本的なアクティビティトラッキングには、Instinct 2のGPS精度でも問題ありません。
マルチバンド対応ではないものの、安定した測位が可能で、過度な機能を求めない層には十分です。
コストパフォーマンスが高い
Instinct 2は、実売価格が約4〜5万円前後で、最新モデルよりも1〜2万円安く購入できます。
ソーラーモデルも含め、リーズナブルな価格でタフネス性能・GPS・健康トラッキングを備えており、コスト重視派には魅力的な選択肢です。
Instinct 3を選ぶべき理由
一方、Instinct 3は価格こそやや高めですが、その分性能・使い勝手・スマート機能のすべてが格段に向上しています。
「今から買うならこっちを選ぶべき」と言える理由が明確に存在します。
高精度なGPSと新センサー搭載
前述のとおり、マルチバンドGNSS＋SatIQに対応したことで、測位精度はシリーズ過去最高レベルです。
トレイルランや登山中の迷子リスクを大幅に軽減し、より安心してアウトドアに没頭できます。
AMOLED搭載モデルで視認性と利便性がアップ
Instinctシリーズで初めてAMOLED（有機EL）ディスプレイを採用したことで、通知の見やすさやウォッチフェイスの視認性が劇的に向上。
LINEやメール、カレンダーの内容もカラーで確認できるため、スマートウォッチとしての利便性が大きく進化しています。
ソーラーモデルのバッテリー性能が圧倒的
Instinct 3 Dual Power（ソーラーモデル）は、晴天下なら「ほぼ無限」と言えるレベルのバッテリー持ちを実現。
特に長期間の登山やキャンプなど、充電が難しい環境での使用において大きな差を生みます。
どちらを選ぶべき？タイプ別おすすめ
Instinct 3と2はそれぞれに特徴があり、「どちらが良いか」は使う人の目的やスタイルによって変わります。
ここでは、代表的な利用シーンに合わせたおすすめモデルを紹介します。
| 利用目的・重視ポイント | おすすめモデル |
|---|---|
| 登山・キャンプなどの長時間アウトドア | Instinct 3 Dual Power（ソーラー）バッテリー持ち＋高精度GPSが強み |
| ランニング・ジム・日常使い中心 | Instinct 3 AMOLED カラー表示と通知の見やすさが快適 |
| スマホ通知や健康管理も重視したい | Instinct 3 AMOLED SpO₂、睡眠、ストレスなどの計測が視覚的に分かりやすい |
| コスパ重視＆必要最低限でOK | Instinct 2 Dual Power ソーラー対応＋安定した基本性能 |
| 見た目・デザイン重視 | Instinct 3（AMOLED or Dual Power）カラー表示 or ミリタリーデザインで選択肢あり |
まとめ｜今選ぶならどちらが正解？
Instinct 2は価格とシンプルさを重視する人にとって、今でも実用的な選択肢です。
特に「最低限のGPSとタフネス性能があれば十分」というユーザーには、コストパフォーマンスの良さが魅力です。
しかし、今から長く使いたい人・より高度な機能や快適性を求める人にはInstinct 3が圧倒的におすすめです。
ディスプレイの見やすさ、GPS精度、バッテリーの持ち、スマートウォッチとしての使いやすさなど、どれを取っても「1段階上の体験」が得られます。
結論
- 価格優先 → Instinct 2
- 機能・性能重視 → Instinct 3（特にDual Powerが万能）
Instinct 3 AMOLED
Instinct 3 Dual Power
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