活用法に関する記事一覧

2025/12/30

GarminのPacePro活用法｜レース後半で失速しない走り方

GarminのPaceProでマラソン後半の失速を防ぐ方法を解説。高低差を考慮したペース戦略、目標タイム設定のコツ、心拍併用・下り対策、当日の崩れを防ぐ調整術まで網羅。

2025/12/29

GarminのClimbProは、ナビで使うコース上の登り区間を見える化し、残り距離・上昇量・勾配の目安を確認できる機能。登山でのペース配分や体力管理、安全な判断に役立つ使い方と設定を解説します。

2025/12/29

Garminのランニングダイナミクスを完全解説。ピッチ・接地時間・上下動比など指標の見方と目安、フォーム改善の練習法、手首計測とセンサー対応機種の違いまで解説します。

2025/12/28

Garmin Coachの使い方を初心者向けに解説。挫折しないための目標設定・コーチ選び・通知設定のコツをまとめました。ランニングを無理なく継続したい人必見です。

2025/12/27 (更新日: 2025/12/31)

ガーミンで運動を続けている人向け。スポーツ特化マッチングENSPORTSの特徴、無料でできること、料金プラン比較、スポ活の募集〜メッセージの流れ、トレ仲間探しのコツ、プロフィール作成術、安全に会うポイントまで初心者でもOKの完全ガイド。

2025/12/26

Garmin事故検出（インシデント検出）の設定手順を初心者向けに解説。誤作動の原因と防止策、作動しない時の対処、Apple Watchとの違いまでまとめて確認できます。

2025/12/23

ガーミンユーザー必見。FiT24とGANTT GOLFの違いを比較し、インドアゴルフで効率よくスコアアップする方法を解説。練習環境の選び方とおすすめGarminモデルも紹介します。

2025/12/18

通知管理・予定確認を腕元で完結し、睡眠やストレスの可視化で集中力も支えるGarmin。仕事向けおすすめモデルを比較し、選び方と価格帯別の結論までわかりやすく紹介します。

2025/12/15

ガーミンのVO2maxを上げる方法を解説。上がらない原因、インターバルやペース走などの具体策、正しく測る設定、週間メニューまで網羅。

2025/12/12

忙しくて運動時間がとれない人向けに、1日10分ヨガの効果とガーミンでの見える化方法を解説。ストレス・睡眠・姿勢改善を数値で確認でき、初心者でも続けやすいメニューや習慣化のコツも紹介します。