toablog Written by TOA

初心者向け

ガーミンのAMOLEDとMIPディスプレイの違いを徹底解説。意味や仕組み、画質・バッテリー・視認性の比較から、ランニングや登山など用途別のおすすめモデルと選び方までわかりやすく紹介します。

活用法

Garminデータで筋トレ内容を数値分析する方法を解説。Training Loadや心拍、ヒートマップの見方から、おすすめモデルまで紹介します。

モデル別

Garmin Forerunner 965 と fenix 7 Pro 8 Pro を徹底比較。重量・画面・バッテリー・価格から用途別の最適モデルまで、ランナーと登山ユーザー向けに最新版としてわかりやすく解説します。

健康管理

Garminで筋トレのオーバーワークを防ぐ方法を徹底解説。HRV・レディネス・リカバリータイムを使い、疲労を可視化して無理なくトレーニングを続ける具体的な管理法を紹介します。

活用法

ガーミンだけで自宅筋トレを完結させる家トレ活用術を紹介。Garmin Connectのワークアウト設定、心拍を使った負荷調整、習慣化テクニックまで具体的に解説します。

健康管理

筋トレ向きのガーミンをレベル別に診断するガイド。初心者・中級者・上級者ごとに必要な機能とおすすめモデルをわかりやすく解説します。

活用法

減量期に筋肉を落とさず脂肪だけを落とすならGarmin管理が最強。最新機種の活用法、心拍ゾーン設定、Body Battery、筋トレ戦略まで完全解説。

活用法

Garmin Venu 4とSpotify、AirPods Pro 3を組み合わせれば、スマホを持たずに音楽を聴きながら快適にランニングが可能。接続手順やメリット・最適な設定方法まで詳しく解説します。

初心者向け

Garminの人気モデルForerunner 165とForeAthlete 55の違いを徹底比較。初心者に最適な選び方と用途別おすすめモデルを解説します。