健康管理

ガーミンの座りすぎアラートで運動不足を改善!設定方法や活用術、口コミまで徹底解説。デスクワークの健康対策に。

初心者向け

ガーミンのスマートウォッチ選びで迷っている方必見!目的別おすすめモデル7選と選び方のポイントをわかりやすく解説。

女性向け

ガーミンの月経トラッキング機能の設定方法や使い方を、初心者向けにわかりやすく解説。体調管理・周期予測・通知機能など、女性の健康をサポートする活用術を紹介します。

健康管理

ガーミンのスマートウォッチで健康管理を強化!心拍数・血中酸素・睡眠データを活用し、体調を見える化。運動の最適化や睡眠改善で、健康意識を高める方法を解説します。

活用法

ガーミンのVO2maxと心拍計の正しい見方と活用法を解説!VO2maxの数値は万能ではないが、トレーニングの指標として有効。心拍数データと組み合わせて効率的に活用し、持久力アップを目指そう!

健康管理

Garminのストレス管理機能を活用して、日々のストレスを可視化!ストレススコアの見方や活用方法を解説。数値を元に適切なケアをして、健康的な毎日を手に入れましょう!

カスタム

Garmin Connect IQアプリを活用すれば、スマートウォッチの可能性が広がる!トレーニング、健康管理、ナビ機能を強化する厳選アプリを紹介。Garminをもっと便利に使いたい人必見!

カスタム

ガーミンのスマートウォッチを傷や衝撃から守るなら、保護フィルム&カバーが必須!選び方のポイントと、おすすめの保護フィルム・ケース10選を詳しく解説。ガーミンを長くキレイに使いたい人必見!

カスタム

ガーミンのウォッチフェイスをおしゃれにカスタマイズ!おすすめのデザイン10選と、簡単な変更方法を詳しく解説。気分やシーンに合わせたウォッチフェイスで、ガーミンをもっと楽しく活用しよう!

モデル別

GarminとApple Watch、どっちがあなたに合う?スポーツ・アウトドアならGarmin、日常使いや健康管理ならApple Watch!GPS精度・バッテリー・通知機能の違いを徹底比較し、最適なスマートウォッチの選び方を解説します。